Com as temperaturas nas alturas e o clima seco dominando o Amapá, a saúde da população está em risco, e os especialistas não estão alheios a isso. Na UPA Zona Norte, em Macapá, o pediatra Raul José Dias faz um alerta importante: a desidratação pode ser uma armadilha, especialmente em dias tão quentes. Reconhecer os primeiros sinais é essencial para evitar complicações sérias.
Entre os sintomas que devem acender o sinal de alerta estão a boca e a língua secas, a pele ressecada, além de dores de cabeça e fraqueza. O calor intenso também pode provocar episódios de vômito e diarreia, que intensificam a perda de líquidos, afetando particularmente crianças e idosos, que já são mais suscetíveis à desidratação.
“Nos horários de sol forte, o ideal é evitar a exposição direta, manter-se hidratado e, ao perceber os primeiros sintomas, buscar imediatamente uma unidade de saúde”, destaca Raul, que tem uma ampla experiência de 12 anos na área. Para ajudar a população a se proteger, ele recomenda a permanência em locais frescos e arejados, pausas durante atividades externas e a importância de sempre carregar uma garrafa de água. Roupas leves, chapéus e protetor solar também são aliados essenciais quando a exposição ao sol é inevitável.
Além disso, o pediatra alerta para os sinais de gravidade que demandam atenção médica imediata, como confusão mental e perda de consciência. Esses sintomas são um reflexo do superaquecimento e da desidratação severa. Nesses casos, ele recomenda acionar o Samu pelo número 192 e ressalta que nunca se deve oferecer líquidos a uma pessoa inconsciente, devido ao risco de engasgo.
Para prevenir a desidratação no dia a dia, a orientação é clara: beba água continuamente, sem esperar a sede aparecer. Aqueles que trabalham sob o sol devem fazer pausas regulares em locais cobertos. Pacientes com restrição médica para ingestão de líquidos devem seguir rigorosamente as orientações de seus médicos.
“Nossa equipe está pronta para atender a comunidade. Buscar ajuda rapidamente é crucial para identificar a causa dos sintomas e iniciar o tratamento adequado”, finaliza o pediatra. Cuide-se e mantenha-se hidratado neste calor intenso!
Crédito da imagem: Rede Amazônica
